Автор dyurtyuli_ne Слишком много часов сна, оказывается, может быть опасным.
При длительном сне ухудшается работа памяти, а также снижается способность усваивать новые знания и навыки.
💤 Если вы чувствуете себя подавленным, есть искушение залечь на дно одеял, приняв успокаивающее, и погрузиться в затяжной, якобы исцеляющий сон.
Тем не менее, возвращение к активной жизни не приносит облегчения. Кроме того, сон продолжительностью более восьми часов может значительно повысить риск инсульта!