💤 Храп происходит из-за блокировок в дыхательных путях в ночное время, когда мышцы языка и горла находятся в состоянии расслабления.
💤 Это может указывать на наличие апноэ сна, что связано с повышенными рисками сердечно-сосудистых недугов.
💤 Методики борьбы с храпом заключаются в изменении образа жизни, применении специальных приборов и медицинских вмешательствах.
Привет Дюртюли👋